13 slechte gewoontes in combinatie met je huid
Een mooie stralende huid is wat iedereen wil, maar in de praktijk is dat nog niet zo makkelijk. Veel mensen hebben last van volumeverlies, schilfertjes of een huid die (te) snel veroudert. Nee, we willen juist allemaal een huid die gezond is van kleur, stevig & strak aanvoelt en die goed gehydrateerd is. Lees daarom […]
Sauna gezond voor je huid
Als er iets goed voor je is, en voor je huid, dan is het wel de sauna. Maar niet iedereen houdt ervan. Sommigen vinden het te warm of laten zich tegenhouden vanwege het feit dat het vaak openbaar is én/of naakt. Jammer! Want als er iets gezond is voor lichaam en geest, dan is het […]
7 tips voor meer geluk in je leven
We leven in een haastige maatschappij. Er wordt veel van ons verlangd, iedere dag weer. Dat kan ons geluk in de weg staan. En hoewel geluk een keuze is, zegt men, zijn we niet altijd in staat om het te herkennen. In dit artikel geef ik je zeven tips over onderwerpen die je los zou […]
