Een donkere huid verzorgen: zo doe je het goed

Dat mensen met verschillende huidskleuren allemaal dezelfde soort huid hebben, is een fabel. Een donkere huid is op een aantal punten echt anders. En wie haar verzorgt als een lichte huid, krijgt precies de problemen die een donkere huid zo vaak heeft: vlekken, verstoppingen en een huid die tegelijk vet én vochtarm is.

Waarom een donkere huid anders is

In de loop van miljoenen jaren heeft de huid zich tot in detail aangepast bij mensen die veel UV-straling krijgen. Hoe mooi is dat? Je lichaam is in staat zich van binnen en van buiten aan te passen aan het klimaat.

Hoe je huid zich aanpast, hangt af van hoeveel zon er is. Bij mensen uit gebieden waar de zon recht boven staat, zoals rond de evenaar, beschermt de huid zich tegen te veel UV. Ze maakt meer melanine aan, het pigment dat je huid kleur geeft. Daardoor is de huid extra beschermd. De hoornlaag is dikker, en de huid maakt meer talg (sebum) aan.

Heb je een donkere huid, dan weet je waarschijnlijk dat dat ook problemen kan geven. Door de dikkere opperhuid en de grotere talgproductie raakt je huid sneller verstopt.

De vier belangrijkste verschillen met een lichte huid

1. Meer en actievere talgklieren. Een donkere huid heeft meer talgklieren, en die werken harder. Daardoor is ze vetter.
2. Een dikkere hoornlaag. In de bovenste laag liggen meer lagen dode huidcellen, en de huid bevat meer pigment.
3. Roodheid is minder zichtbaar. Huidaandoeningen die op een lichte huid rood kleuren, zijn op een donkere huid moeilijk of helemaal niet te zien. Dat maakt het lastiger om ze te herkennen. Soms kleurt de plek paarsachtig zwart of paarsachtig grijs.
4. Grotere poriën. Talg en zweet kunnen daardoor makkelijker naar buiten. In een warm klimaat is dat precies wat je nodig hebt.

Acne en droogte in het Nederlandse klimaat

Heb je een donkere huid, en woon je in een land met een kouder klimaat, zoals Nederland? Dan heb je meer kans op acne. Je talgklieren zijn actief, maar je transpireert hier minder, want het is bijna nooit tropisch. Daardoor verstoppen je poriën makkelijker.

Tegelijk verliest je huid veel vocht door de droge lucht: verwarming, koude wind en vorst. Je huid is dan vet aan de oppervlakte, en van binnen vochtarm. Daarom is het belangrijk deze huid goed te verzorgen, met producten die talg laten afvoeren zonder je huid uit te drogen.

Verkleuring verminderen

Een donkere huid krijgt sneller donkere vlekken na een wondje, een puistje of irritatie. Bij elke prikkel maakt je huid extra pigment aan, als bescherming. Die vlekken blijven vaak maanden zichtbaar.

Zijn de vlekken ontstaan na puistjes, dan helpt medische microdermabrasie goed om de verkleuring te verminderen. Lees ook meer over pigmentvlekken behandelen.

Wees voorzichtig met agressieve peelings en behandelingen die je huid verhitten. Op een donkere huid geven die snel nieuwe verkleuring. Daarom werk ik bij een donkere huid met behandelingen die je huid niet beschadigen, zoals de koude Photonlaser: koud licht dat je huid kalmeert en herstel aanzet, veilig voor elke huidskleur.

Zo verzorg je een donkere huid

Reinigen

Een donkere huid heeft baat bij een reiniger met glycolzuur. Een romige cleanser met glycolzuur zet je celvernieuwing aan en verwijdert dode huidcellen, zonder je huid uit te drogen of te irriteren. Daardoor nemen je andere producten veel beter op, en wordt je huid glad en stralend.

Hydrateren

Omdat een donkere huid vaak vochtarm is, gebruik je het best zowel een hydraterende dagcrème als een hydraterende nachtcrème, die niet te zwaar zijn. Een te rijke crème verstopt je poriën. Mijn eigen lijn, Elim Instituut Skincare, is geschikt voor een donkere huid. Overdag combineer je hydratatie met zonbescherming, zoals de hydraterende SPF 30 dagcrème met non-nano zinkoxide. ’s Nachts kies je een lichte, voedende crème met peptiden, die je huid helpt herstellen.

Peelen

Door de dikke hoornlaag is peelen voor deze huid extra belangrijk. Doe het een tot twee keer per week. Je hoornlaag wordt dunner, en talg kan er beter uit. Zo voorkom je verstoppingen.

Thuis kies je een romige scrub met zachte korreltjes, bijvoorbeeld van jojoba. Die verwijderen dode huidcellen en vuil op een milde manier, en polijsten je huid zijdezacht en glad. Je verzorgende producten nemen daarna beter op. Schrob nooit hard. Irritatie geeft op een donkere huid sneller verkleuring dan een verstopping.

Wil je dieper peelen, dan doe ik dat in mijn instituut met BioMicroneedling. Dat werkt als een peeling: je dikke hoornlaag wordt dunner, je huid vernieuwt zich, verstoppingen komen los en verkleuring vermindert. Zonder warmte, dus zonder nieuwe prikkel voor je pigmentcellen.

Beschermen tegen de zon

Een donkere huid is van nature beter beschermd tegen UV-straling. Maar dat betekent niet dat ze niet kan verbranden. Zon maakt donkere vlekken bovendien nog donkerder. En je hoornlaag verdikt als bescherming, waardoor de kans op verstoppingen, acne en puistjes groter wordt.

Ga dus nooit zonder goede bescherming de zon in. Een minerale SPF met non-nano zinkoxide laat geen witte waas achter als je hem goed inmasseert, en prikkelt je huid niet.

Behandelingen voor een donkere huid

Een donkere huid vraagt om behandelingen die vernieuwen zonder te beschadigen. Deze behandelingen zijn geschikt voor een donkere huid:

• BioMicroneedling. Werkt als een peeling. Je hoornlaag wordt dunner, talg kan weer weg, en verkleuring en vlekken na puistjes vervagen.
• De Collageen Elastine Booster. Zet je huid aan om zelf nieuw collageen en elastine te maken, voor een stevigere huid, zonder je huid te verhitten.
• Medische microdermabrasie. Haalt de oude laag gecontroleerd weg, en helpt goed bij donkere plekken na puistjes en een ruwe textuur.
• De koude Photonlaser. Kalmeert ontstekingen en zet herstel aan, veilig voor elke huidskleur.

Jouw huid, jouw verzorging

Elke donkere huid is weer anders. De ene is vooral vet en verstopt, de andere vooral droog en gevoelig, met vlekken die maar niet weggaan. Daarom begint mijn advies altijd met meten. Op een huidscan zie ik je vochtbalans, je talg en de tekorten in je huid. Dan weet je precies welke verzorging en welke behandeling bij jouw huid passen.

Heb je een vraag over de verzorging van je donkere huid? Bel 078-6911113 of mail info@eliminstituut.nl. Of doe meteen de gratis online huidtest.

Veelgestelde vragen

Is een donkere huid anders dan een lichte huid?

Ja. Een donkere huid heeft meer melanine, een dikkere hoornlaag, meer en actievere talgklieren en grotere poriën. Roodheid is minder zichtbaar, en ze krijgt sneller donkere vlekken na een wondje of puistje.

Waarom krijgt een donkere huid sneller acne in Nederland?

Door de actievere talgklieren en de dikkere hoornlaag. In een koud klimaat transpireer je minder, waardoor talg minder makkelijk naar buiten komt en je poriën sneller verstoppen.

Hoe kom je af van donkere vlekken op een donkere huid?

Door je huid niet verder te beschadigen, en de verkleuring geduldig te laten vervagen. Microdermabrasie helpt goed bij donkere plekken na puistjes. Agressieve peelings of hitte kunnen juist nieuwe vlekken geven.

Moet een donkere huid zonbescherming gebruiken?

Ja. Een donkere huid is van nature beter beschermd, maar kan wel verbranden, en zon maakt donkere vlekken donkerder. De hoornlaag verdikt bovendien als bescherming, waardoor je sneller verstopt raakt. Gebruik dagelijks een minerale SPF.

Hoe vaak moet je een donkere huid peelen?

Thuis een tot twee keer per week, met een milde scrub of een product met glycolzuur. Zo wordt je hoornlaag dunner en kan talg beter weg. Schuur nooit hard: irritatie geeft op een donkere huid snel nieuwe verkleuring. Een diepere peeling doe ik in mijn instituut met BioMicroneedling.

Welke behandeling is veilig voor een donkere huid?

Behandelingen die je huid niet verhitten of beschadigen. BioMicroneedling werkt als een peeling die je dikke hoornlaag dunner maakt en verkleuring vermindert. De Collageen Elastine Booster en medische microdermabrasie zijn ook geschikt voor een donkere huid, net als de koude Photonlaser. Bij Elim Instituut begin je met een huidscan, zodat de behandeling past bij jouw huid.

Welke verzorging past bij een donkere huid?

Verzorging die hydrateert zonder te verstoppen, en die je huid niet prikkelt. Elim Instituut Skincare is geschikt voor een donkere huid, met de hydraterende SPF 30 dagcrème met non-nano zinkoxide als dagelijkse bescherming.